「 妊婦生活 」一覧

妊娠中の鉄分摂取にしじみ汁最強説

妊娠中の鉄分摂取にしじみ汁最強説

母親学級や助産師外来の栄養指導で貧血予防のために鉄分の摂取について教わりました。 妊娠中に積極的に摂りたい栄養素のようで、効率の良い摂取の...

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西松屋のマタニティタイツのコスパが神

西松屋のマタニティタイツのコスパが神

大寒波!寒いですね~。 足元を冷やしてはいけない妊婦にとってはタイツは必需品ですが、お腹が出てきたら普通のタイツを履くと苦しくて仕方が...

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「Milk tea」のマタニティデニムは下半身デブでも履けました

「Milk tea」のマタニティデニムは下半身デブでも履けました

下半身デブなんです。生半可な奴じゃないですちょっとした細い人のウエストくらい太もも周囲はあるしお尻は独立して動き出しそうな大きさだし。なので...

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妊娠中の風邪がなんとか自力で治った話

妊娠中の風邪がなんとか自力で治った話

2日ほど風邪を引いてしまいました。 夜中にうとうとしてリビングで横になっていたところ、みぞおちが気持ち悪い+ズキズキと痛い!ずっと...

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ズボラ妊婦に鍋は救世主かもしれない

ズボラ妊婦に鍋は救世主かもしれない

今日は主人不在のため、一人鍋を決行。 最近色々な味の一人鍋用つゆが出ててとてもありがたいです。 今日はエバラのプチッと鍋 キムチ鍋 ...

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コーヒー好きの妊婦さん、妊娠中でもスタバに行けますよ~

コーヒー好きの妊婦さん、妊娠中でもスタバに行けますよ~

妊娠中にはカフェインの摂取を控えがちですが、それでもコーヒー好きにずっと我慢せよというのは辛いですよね。 家カフェならばデカフェの...

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妊娠中のイライラ解消法

妊娠中のイライラ解消法

妊娠中はイライラしたり不安になったり、気持ちが落ち着かないことが多くなってきます。これはホルモンバランスの変化や妊娠への不安などが原因の...

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妊娠中の気分転換に胡粉ネイルはアリです!

妊娠中の気分転換に胡粉ネイルはアリです!

妊娠が分かってから、なんだかおしゃれに対する意欲が激減。妊娠発覚後に仕事を辞めてしまったので、専業主婦で家にこもりきり。たまの外出で...

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前開きのマタニティパジャマを求めて…早めに買って元を取る作戦

前開きのマタニティパジャマを求めて…早めに買って元を取る作戦

マタニティパジャマ選びのポイント 普段の妊婦生活でのパジャマは、旦那さんのものを借りたり大きめのパジャマで過ごせば特に購入する必要はないと...

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妊娠中に美容院に行った話

妊娠中に美容院に行った話

産後に美容院に行くのは不可能そうなので今のうちに行っておく作戦を決行しました。 失敗しないように事前に髪形のメリットデメリットを考...

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